Schwimmpass
Das Schwimmabzeichen Bronze
- Sprung vom Beckenrand und mindestens
200 m Schwimmen in höchstens 7 Minuten
- Kenntnis der
Baderegeln
Das Schwimmabzeichen Silber
- Sprung vom Beckenrand und mindestens
400 m Schwimmen in höchstens 12 Minuten
- Zweimal ca. 2m Tieftauchen von der
Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes
- 10 m Streckentauchen
- 2 Sprünge vom Beckenrand - je 1
Sprung kopf- und fußwärts
- Kenntnis der
Baderegeln
Das Schwimmabzeichen Gold
- 1000 m Schwimmen in höchstens 24
Minuten für Männer und 29 Minuten für Frauen
- 100 m Schwimmen in höchstens 1:50
Minuten für Männer und 2:00 Minuten für Frauen
- 100m Rückenschwimmen davon 50 m mit
Grätschschwung ohne Armtätigkeit
- Tieftauchen ( drei Tauchringe aus
ca. 2 m tiefem Wasser in 3 Minuten )
- 15 m Streckentauchen
- Sprung aus 3 m Höhe oder 2 Sprünge
aus 1m Höhe, davon ein Sprung kopf- und ein Sprung fußwärts
- 50 m Transportschwimmen ( Schieben
und Ziehen )
- Kenntnis der
Baderegeln
( Selbst- und einfache Fremdrettung )